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Fitness Bootcamp-Pakete

Komplette und intensive Fitness-Bootcamp-Pakete, die Sport, Ernährung und Wohlbefinden verbinden.

  • Fitness und Abnehmen - Cascade

    Fitness und Abnehmen

    Unser Bootcamp für Fitness und Abnehmen wird der Startschuss für Ihren gesunden Lebensstil sein und Sie werden sich "wie neugeboren" fühlen. Wir versprechen Ihnen, dass Sie am Ende des Programms leichter, gesünder und begeistert einen nachhaltigen gesunden Ansatz zur Ernährung und Fitness verfolgen werden, um Ihr Ziel zu erreichen. Wir werden Ihre gesundheitlichen Unausgewogenheiten beurteilen, um Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Sie nehmen damit eine körperliche und geistige Herausforderung an, aber für das Endergebnis werden sich dich Anstrengungen lohnen.

    Sie werden von unserem ausgebildeten Team während der Zeit bei uns unterstützt und motiviert, an den verschiedensten Fitness- und Ausgleichsaktivitäten teilzunehmen; dabei genießen wir den Vorteil der atemberaubenden Gegenden der Algarve.

    Unser Ernährungsberater wird Ihnen das nötige Wissen vermitteln und die erforderlichen Hilfsmittel bereitstellen, sodass Sie Ihr gesundes Ernährungsprogramm selbstbewusst weiterführen können und wir werden Ihnen bleibende Erinnerungen der Lebensveränderung und positiven Erfahrung aus dem AXN Bootcamp Retreat schaffen.

    Ziele und Fitnessniveaus werden bei jedem, der zu unserem Bootcamp kommt, unterschiedlich sein. Sie können jedoch beruhigt sein, denn wir sind durch unsere Erfahrung dazu in der Lage, das Bootcamp Ihren Ansprüchen und Fähigkeiten nach zu gestalten. Sie können Ihren Veränderungsprozess jeden Tag selbstvertraut angehen.

    Ein typischer Trainingstag
    06:30 - Saft für den Ausgleich
    07:00 - Yoga zum Sonnenaufgang
    08:00 - Frühstück zur Stärkung
    09:00 - Bergtour-Erlebnis
    12:00 - Idyllisches Picknick
    13:00 - Freizeit
    14:30 - Bootcamp am geheimen Seeufer
    16:00 - Snack/Pool, Entspannung, Spiele
    18:30 - Pilates bei wunderschönem Sonnenuntergang
    20:00 - Abendessen

    Kontakte
    Telephone: (+351) 282 771 551
    Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 

  • Wohlbefinden - Cascade

    Wohlbefinden

    Bringen Sie Ihren Körper und Ihren Geist wieder ins Gleichgewicht und finden Sie eine neue Ausrichtung. Genießen Sie unsere ganzheitlichen Kuranwendungen und lassen Sie sich auf die ruhige Umgebung der wunderschönen Algarve-Küste ein.

    Ihr Körper besitzt die großartige Fähigkeit, sich in der richtigen Umgebung selbst zu heilen und dieses Bootcamp für Wohlbefinden ist auf Entgiftung und Achtsamkeit ausgerichtet, um Sie wieder auf den richtigen Weg zu bringen. Sie werden dem Leben anschließend entspannt und frisch besser gegenübertreten.

    Unser Team von Lehrern für Yoga, Pilates und Emotionen, sowie Physiotherapie und Massagen begleitet Sie auf Ihrer Reise der Revitalisierung, dem Wiederausgleich und der Entgiftung Ihres Geistes, Körpers und Ihrer Seele.

    Starten Sie Ihren Tag mit einer friedvollen Meditation, Yoga und Pilates; im Anschluss daran eine Massage, Mikrophysio- oder Biomagnetismus-Therapie - das sind einige der Highlights, die unser Bootcamp für Wohlbefinden besonders machen.

    Unsere Ernährungsberater werden zusammen mit unserem Privatkoch einen Plan aus entgiftenden Mahlzeiten erstellen. Zur Belebung und Steigerung Ihrer Energie und Lebenskraft beinhaltet unsere Auswahl unter anderem rohe, vegane Säfte oder alkalihaltige Kost

    Kontakte
    Telephone: (+351) 282 771 551
    Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 

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